Jak działać skutecznie i osiągać cele? To różni LUDZI SUKCESU od INNYCH | Miłosz Brzeziński
Rezultaty
00:00
Odnalezienie pasji i motywacji w sporcie
Rozdział koncentruje się na znaczeniu wyboru osobistych pasji oraz ruchu, który zapewnia spełnienie. Omawia stan flow w sporcie i wskazuje na konieczność dostosowania aktywności do swoich preferencji. Wskazuje również na wyzwania związane z aktywnością fizyczną oraz znaczenie elastyczności i samoregulacji w osiąganiu celów.
Transcript
Play full episode
