Les Racines de la Confiance en Soi

Ce chapitre explore la notion de confiance en soi, en analysant son impact sur nos actions quotidiennes et les défis rencontrés pour la développer. Il met en lumière l'influence des expériences d'enfance et des relations sur notre perception personnelle, tout en distinguant la confiance en soi de l'estime de soi. Les intervenants encouragent une réflexion profonde sur les émotions complexes qui sous-tendent ce sentiment souvent simplifié.