Miguel Franco. Estoicismo y efectividad personal #10
eduHacking
00:00
La Magia del Diario Personal
En este capítulo se explora la importancia del diario como herramienta de reflexión y autoconocimiento, destacando cómo la escritura diaria fomenta la conexión con la realidad y el crecimiento personal. Además, se introduce una próxima entrevista con un experto en psicología que abordará el estigma de lo 'psicológico'.
Transcript
Play full episode
