Méthode des petits pas pour vaincre la timidité

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🧠 On croit voir la réalité. Mais ce qu’on voit, c’est ce que notre cerveau nous laisse percevoir.

Charlie Haid en a fait son terrain de jeu.

Mentaliste depuis jeune, Charlie s’est spécialisé dans la lecture du comportement humain : micro-expressions, rythme du regard, langage corporel, influence non verbale… Il explore ce que notre corps révèle, même quand on ne dit rien en apparence.

Mais avant d’apprendre à décoder les autres, il a dû apprendre à se comprendre lui-même. Plus jeune, Charlie se sentait constamment décalé, paralysé par ce qu’il imaginait que les autres pensaient de lui.

Et c’est justement ça qui l’a poussé à développer ce talent pour le mentalisme, qui a été pour lui "une porte d'entrée vers la sociabilité" et l'a mené à aujourd’hui à construire une audience de plusieurs centaines de milliers de personnes, à participer à des émissions télé ou encore à réaliser ses propres spectacles qu'il va jusqu'à jouer à l'international.

Dans cet échange Sans Filtre, Charlie partage les erreurs de perception que l’on fait tous, les pièges de l’interprétation sociale, et comment il est possible de retrouver de la justesse… dans ce qu’on perçoit et ce qu’on exprime. Tu découvriras notamment pourquoi un menteur cligne plus souvent des yeux, comment ton cerveau invente des regards imaginaires, et pourquoi la timidité n’est pas une fatalité.

Au cœur de cet épisode également :

• Comment savoir si quelqu’un ment

• Pourquoi tu te sens observé même quand personne ne te regarde

• Comment surmonter la peur du jugement des autres,

• Comment reprendre confiance quand tu te sens déconnecté socialement

  
  

Un échange sincère, qui déprogramme autant qu’il reconnecte.

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Au programme :

00:00 — Qu’est-ce que le mentalisme ?

03:35 — L’origine de son désir de bluffer les gens

05:23 — Les bases du mentalisme

09:30 — Saturer le cerveau pour mieux influencer

17:46 — On est tous le personnage principal de notre vie, mais un personne secondaire de la vie des autres

21:01 — Comment devenir plus à l'aise socialement : la méthode des petits pas

22:05 — L’échauffement social : “ça a changé mes interactions"

25:01 — Oser parler à n'importe qui : la technique du recadrage interne et du décompte

29:52 — "L'effet Spotlight" : ton cerveau invente 5 fois plus de regards

31:18 — Storytime : L’un de ses plus gros échecs sur scène devant 2500 personnes

36:22 — La gestion du stress et la préparation avant une performance

43:50 — S’autoriser à être vulnérable

47:40 — La théorie des jeux appliquée à la vie : Jeux finis et Jeux infinis

55:22 — Ses secrets de communication pour connecter avec des inconnus

59:49 — Psychologie de groupe : reconnaitre instantanément le leader pour se faire accepter

01:02:57 — L’Importance du Non-Verbal dans le mentalisme : ton corps parle !

01:04:19 — Tour de mentalisme : deviner le prénom d'une personne à laquelle on pense

01:11:39 — Tour de mentalisme : influencer le choix d'une personne

01:18:42 — Anecdotes folles de spectacle : quand un tour d'hypnose dérape et qu'un spectateur oublie son propre prénom

01:23:47 — Secrets de mentaliste : comment détecter un menteur

01:29:06 — Techniques de Communication et de Synchronisation

01:35:33 — Le mentalisme, ce n’est pas de la magie.

01:36:51 — Début de Carrière et Succès sur les Réseaux Sociaux

01:42:14 — Sa peur de disparaitre et le syndrome de l’Imposteur

01:48:48 — La question inversée : si Charlie pouvait poser une question à David

01:51:40 — Questions Rapides et Réponses Rapides

01:56:56 — Conclusion, son message pour le monde et pour le jeune Charlie