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329 - Vive feliz sanando tu intestino - Dra. Luisa Victoria Fuentes, Dr. Fernando Leal y Dr. Juan Carlos Sánchez

El Podcast de Marco Antonio Regil

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Importancia de la fibra y la microbiota intestinal

En este capítulo se discute la relación entre la fibra y la microbiota intestinal, y cómo influyen en la salud y el peso corporal. Se menciona la influencia de la genética, la alimentación y la lactancia en la composición de la microbiota, así como el impacto de diferentes dietas en la salud intestinal.

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