Die liebe Kathie Kleff und ich begrüßen dich herzlich zu einer weiteren Fragen Freitag Folge. Heute bewegen wir zum einen die Frage, wie wir Essstörungen und die Dynamiken dahinter begreifen können und vielleicht etwas Hilfreiches tun können, um diese Dynamiken ein bisschen abzufedern. Und zum anderen bewegen wir eine Frage, in der es um den Unterschied geht zwischen Wohlwollen und Harmoniesucht.
Wir wünschen dir beim Lauschen wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration.
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In dieser Folge erfährst du...
- Inwiefern Essstörungen (z.B. Bulimie) häufig Kompensationsstrategien sind
- Wie Essstörungen mit Bedürfnissen zusammenhängen
- Aus welchen Zuständen des Nervensystems Wohlwollen und Harmoniesucht resultieren
- Welche unterschiedlichen Reaktionen unseres Nervensystems Harmoniesucht hervorrufen kann
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Shownotes
Trauma - emotionales Essen & Bulimie // Podcast #99
Die Kraft der Vergebung // Podcast #22
Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84
Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83
Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140
Die Heilkraft des Wohlwollens // Podcast #92
Morgeninspiration Ein Tag in Wohlwollen
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