Przemek Górczyk Podcast cover image

Napaść Na Ulicy, Jak Się Bronić, Samoobrona w Autobusie - ft. Marcin Michalik Lipka #57

Przemek Górczyk Podcast

00:00

Bezpieczeństwo osobiste i techniki samoobrony

Rozdział koncentruje się na kluczowych aspektach bezpieczeństwa osobistego, takich jak deeskalacja konfliktu i techniki unikania przemocy. Omówiono znaczenie postawy, pewności siebie oraz świadomości w kontekście minimalizowania ryzyka stania się ofiarą. Dodatkowo, poruszono wpływ różnic kulturowych na postrzeganie zagrożeń i reakcje w trudnych sytuacjach.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app