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ADHS: Wie schlimm findest du eigentlich warten?

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Der Wartemodus und seine Frustrationen

In diesem Kapitel wird das Warten auf Entscheidungen und Ereignisse behandelt, das oft zu Frustration und Unsicherheit führt. Es wird beleuchtet, wie dieses Warten sowohl in sozialen als auch im Arbeitsumfeld Stress verursacht und den Druck erhöht, aktiv sein zu müssen. Die Gesprächspartner reflektieren über ihre eigenen Herausforderungen im Umgang mit der Ungewissheit und den psychischen Belastungen der Terminplanung.

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