Susanne Brückner (Radio-Moderatorin): Wo die Angst ist, ist der Weg
5 Dinge mit 20
Der Umgang mit negativen Emotionen und das Lernen von Kindern
Dieses Kapitel behandelt die Bedeutung von negativen Gefühlen wie Angst und Wut und deren Einfluss auf die emotionale Gesundheit. Durch das Beispiel der Beziehung zu Kindern wird aufgezeigt, wie wichtig es ist, diese Emotionen zuzulassen und zu verstehen.
Im Gespräch mit Joel Kaczmarek enthüllt Susanne Brückner, die vielseitige Radiomoderatorin von Radio Charivari und passionierte Podcasterin, ihre fünf lebensverändernden Erkenntnisse, die sie gerne mit 20 gewusst hätte. Bekannt für ihre Podcasts "Einfach machen" und "Mit Herz und Verstand", teilt Susanne ihre Reise von der Radiobegeisterung bis zur spirituellen Entfaltung. Sie spricht über die Bedeutung der Erdung, die Kraft der Begeisterung und warum es wichtig ist, der Angst als Wegweiser zu folgen. Tauche ein in eine inspirierende Episode voller persönlicher Einsichten und spannender Lebenslektionen!
||||| IN DIESER FOLGE ZU GAST |||||
👤 Joel Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt
👤 Susanne Brückner, Radiomoderatorin und Podcasthost
||||| DIE 5 DINGE |||||
1.) Wie innen so außen, wie außen so innen
Das Leben spiegelt den inneren Zustand. Wer Verantwortung für äußere Umstände übernimmt, erkennt darin die eigenen Themen – sei es in Beziehungen, Gesundheit oder Beruf. Veränderung beginnt im Inneren.
2.) Kümmere dich um deine Erdung – ein Baum wächst nur so hoch wie seine Wurzeln tief sind
Spirituelle Verbindung reicht allein nicht. Erdung schafft die Basis, Ideen umzusetzen. Körperwahrnehmung, Meditation und Aktivität im Alltag helfen, Visionen greifbar zu machen und in Handlung zu kommen.
3.) Einfach loslegen
Planung ersetzt kein Handeln. Wer wartet, bis alles perfekt ist, verliert Momentum. Der entscheidende Schritt liegt im Tun – auch ohne Ausbildung, Zertifikat oder perfekten Plan. Leidenschaft entfaltet sich unterwegs.
4.) Wo die Angst ist, ist der Weg
Angst weist auf Entwicklungspotenziale. Wachstum entsteht dort, wo Komfort endet. Der Impuls zur Vermeidung zeigt oft genau die Richtung, in der Freiheit, Selbstverwirklichung und Stärke warten.
5.) Finde und folge deiner Begeisterung
Begeisterung ist der innerste Kompass. Wer ihr folgt, findet Sinn, Energie und Ausdauer. Erfolg entsteht nicht durch Strategie allein, sondern durch den Mut, für das zu gehen, was das Herz höher schlagen lässt.
||||| SPONSOREN |||||
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||||| KAPITEL |||||
(00:00:00) Vorstellung & Einführung ins Thema
(00:07:04) Wie innen, so außen, wie außen, so innen.
(00:16:15) Kümmere dich um deine Erdung, ein Baum kann nur so hoch wachsen, wie die Wurzeln tief sind.
(00:18:38) Einfach loslegen, nicht so viel überdenken
(00:27:01) Wo die Angst ist, ist der Weg
(00:35:25) Finde und folge deiner Begeisterung
||||| WIR |||||
🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin ein Creator und Medienunternehmer, der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.
👉 Mit meinem Podcast digital kompakt zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe
👉 Mit meinem Podcast 5 Dinge mit 20 zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten
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