Hier könnt ihr das Kartenspiel "digitale Achtsamkeit" (vor)bestellen:
https://bosodo-games.com/landingpage-bosodo/
Bist du beim Offtober 2024 dabei? Begleite mich beim Selbstversuch, Social Media für 30 Tage den Rücken zu kehren. Du musst die Accounts weder löschen noch irgendwelche Freundschaften kündigen, sondern einfach mal 30 Tage den sozialen Fokus auf die echte Welt verlagern.
In diesem Video klären wir Regeln der Offtober-Challenge. Außerdem berichte ich dir von meinen Erfahrungen im letzten Jahr und gebe Tipps, wie du die schwierigsten Herausforderungen meisterst.
Und dabei könnte das Timing nicht schlechter sein :(
Denn für zwei Projekte wäre gerade jetzt Social-Media-Promotion angesagt. Doch auch bei digitaler Achtsamkeit gilt: Du wächst mit deinen Herausforderungen.
Also: bist du beim Offtober 2024 dabei?
Inhalt
0:00 Offtober 2024
1:02 Nutze deine Zeit
2:04 Finde ein Offline-Hobby
2:45 Digitale Achtsamkeit
