12min chapter

Omdenken Podcast cover image

Aflevering 205 - Altijd rommel in huis

Omdenken Podcast

CHAPTER

De Strijd om Zelfzorg

In dit hoofdstuk wordt de uitdaging besproken om jezelf op de eerste plaats te zetten en de emotionele belasting die daarmee samenhangt. De sprekers reflecteren op persoonlijke ervaringen met schuld en angst, evenals de impact van deze gevoelens op hun relaties, vooral met hun kinderen. Daarnaast worden strategieën gedeeld om de balans tussen zelfzorg en zorgen voor anderen te verbeteren.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode