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Epigenetik und Gesundheit - Wie wir unsere Gene beeinflussen können
Hörsaal - Deutschlandfunk Nova
Die Auswirkungen der Epigenetik auf die Gesundheit
Dieses Kapitel beleuchtet das Konzept der Epigenetik und erklärt, wie Umweltfaktoren und Lebensstilentscheidungen die Genaktivität beeinflussen. Es wird erörtert, wie Ernährung, Stress und körperliche Aktivität zur Gesundheit oder Krankheit beitragen können. Außerdem werden praktische Tipps gegeben, um positive epigenetische Veränderungen zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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