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#475 - VF - Shane Parrish - Farnam Street - Penser avec clarté : l’expert de la prise de décision

Génération Do It Yourself

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Les Règles Automatiques dans la Vie Quotidienne

Ce chapitre explore l'importance des règles automatiques pour faciliter la prise de décision et établir de bonnes habitudes. Les intervenants partagent des exemples personnels et soulignent comment ces règles aident à se concentrer sur des choix plus complexes, tout en discutant de l'impact culturel sur les habitudes alimentaires. Ils abordent également la nécessité de prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres, illustrant cela par des expériences vécues pendant la pandémie.

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