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Die Macht der Epigenetik
In diesem Kapitel wird das Konzept der Epigenetik und deren Einfluss auf unsere Gesundheit analysiert. Es wird aufgezeigt, wie Umweltfaktoren und Lebensstilentscheidungen die Genaktivität beeinflussen und welche praktischen Möglichkeiten sich daraus für die Krankheitsprävention ergeben. Zudem wird die Bedeutung eines bewussten Lebensstils hervorgehoben, um die genetische Veranlagung positiv zu beeinflussen.