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#74 Gedächtnis: So merkst du dir mehr und vergisst weniger

Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich!

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Gedächtnistraining: Wie du dir mehr merkst und weniger vergisst

In diesem Kapitel wird erklärt, wie Informationen im Gehirn gespeichert werden und warum einige länger behalten werden als andere. Zudem werden praktische Methoden zur Verbesserung des Gedächtnisses vorgestellt, wie der Gedächtnispalast und visuelle Assoziationen.

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