#9 Martin Rohla über die drei heiligen Säulen der Nachhaltigkeit
carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
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Gesundheit und Nachhaltigkeit im Leben
In diesem Kapitel wird die Verbindung zwischen einem gesunden Lebensstil und Nachhaltigkeit erörtert, wobei persönliche Entscheidungen und Genuss im Vordergrund stehen. Der Redner teilt seine Erfahrungen mit Gewichtskontrolle und dem Einfluss des Fastens, während er auch über persönliche Rituale und Lebensweisheiten reflektiert. Zudem wird die Balance zwischen der eigenen Vision und externen Meinungen thematisiert, ergänzt durch emotionale Erlebnisse und Anekdoten aus dem Familienleben.
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