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Wie sehr beeinflusst die moderne Lebensweise Deine Gesundheit wirklich? Elektrosmog, künstliches Licht und unnatürliche Tagesrhythmen wirken oft subtil, aber ihre Auswirkungen auf Körper und Geist sind tiefgreifend. In dieser Episode sprechen wir mit Gesundheits- und Bewusstseinslehrer Christian Opitz darüber, warum die Rückkehr zu natürlichen Rhythmen entscheidend für Dein Wohlbefinden ist. Christian teilt effektive Methoden und praktische Tricks, um Dich vor Giftstoffen zu schützen. Erfahre, warum innere Arbeit und die Verbindung von spiritueller und körperlicher Gesundheit der Schlüssel zu einem erfüllteren Leben sind.
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