[CONVERSATIONS DU SCARABEE] Anne Ghesquière et Alexandre Dana croisent leurs regards sur le thème du mois : S'abandonner à vivre. Aujourd’hui, ils vont parler de lâcher prise, de flow et de contrôle. Pourquoi cherchons-nous tant à tout contrôler dans nos vies ? Quelle place donner au lâcher prise ? Comment retrouver un rapport plus apaisé à la vie, à nos émotions, à nos relations, sans vouloir tout prédire ou tout verrouiller ? Et si nous nous affranchissions de cette illusion qu'est le contrôle pour embrasser à nouveau pleinement la vie ? Épisode #26 Les Conversations du Scarabée.
Quelques citations des Conversations du Scarabée entre Anne et Alexandre :
Anne : "La vie est imprévisible par nature."
Alexandre : "Il y a un premier enjeu intéressant dans ce mot contrôle, est-ce que c'est le contrôle de moi envers moi-même ou le contrôle des autres envers moi ?"
Anne : "Derrière l'hyper contrôle, il y a une anxiété profonde de ce que la vie nous réserve et en arrière-fond de tout ça, la peur ultime de la mort."
Alexandre : "On mesure tout dans nos vies. C'est un sorte de contrôle absolu qui paradoxalement au lieu de nous rassurer peut créer encore plus d'anxiété."
Thèmes abordés dans les Conversations du Scarabée entre Anne Ghesquière et Alexandre Dana :
00:00 Introduction.
03:36 Les personnalités control freak
06:29 Abandon et confiance
10:26 Anxiété et présence croissante du contrôle dans nos sociétés
15:35 L'ambiguïté des technologies à notre service
20:54 Hyper contrôle et peur de la mort
24:55 Bifurquer et faire le deuil de la toute puissance
27:20 État de flow et processus
37:35 Lâcher ce sur quoi on n'a pas de prise
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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