Selbstberührung als Stressregulation

Berührungen sind entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Auch in der Medizin spielen sie eine Rolle. Und Produkte, die sich hochwertig anfühlen, verkaufen sich besser. Ein Podcast von Johanne Burkhardt.

Credits:
Autorin und Sprecherin dieser Folge: Johanne Burkhardt
Regie: Günter Maurer
Redaktion: Vera Kern

Im Interview:
Nicole Bader, Kuscheltherapeutin, KuschelRaum NRW
Prof. Dr. Ilona Croy, Professorin für klinische Psychologie an der Uni Jena
Prof. Dr. Rebecca Böhme, Neurowissenschaftlerin, Dozentin an der schwedischen Universität Linköping
Prof. Katherine Kuchenbecker, Leiterin MPI für haptische Intelligenz
Iris Andrussow, Doktorandin, MPI für Haptische Intelligenz
Claudia Däfler, Mitarbeitern MPI
Prof. Bruno Müller-Oerlinghausen, Pharmakologe und Psychiater
Martin Grunwald, Psychologe, Universität Leipzig
Belinda Günther, Designerin und Head of Colour and Trim, MercedesBenz

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Literaturtipps:
(1) Kraus, M. W., Huang, C., & Keltner, D. (2010). Tactile communication, cooperation, and performance: An ethological study of the NBA. Emotion, 10(5), 745–749. https://doi.org/10.1037/a0019382
(2) Cascio, C. J., Moore, D., & McGlone, F. (2019). Social touch and human development. Developmental Cognitive Neuroscience. 35, 5–11. https://doi.org/10.1016/j.dcn.2018.04.009
(3) https: //www.uniklinikum-leipzig.de/presse/Seiten/Pressemitteilung_7073.aspx
(4) Eliava, M., Melchior, M., Knobloch-Bollmann, H. S., Wahis, J., da Silva Gouveia, M., Tang, Y., Ciobanu, A. C., Triana Del Rio, R., Roth, L. C., Althammer, F., Chavant, V., Goumon, Y., Gruber, T., Petit-Demoulière, N., Busnelli, M., Chini, B., Tan, L. L., Mitre, M., Froemke, R. C., Chao, M. V., … Grinevich, V. (2016). A New Population of Parvocellular Oxytocin Neurons Controlling Magnocellular Neuron Activity and Inflammatory Pain Processing. Neuron, 89(6), 1291–1304. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2016.01.041
(5) Packheiser, J., Hartmann, H., Fredriksen, K. et al. A systematic review and multivariate meta-analysis of the physical and mental health benefits of touch interventions. Nat Hum Behav 8, 1088–1107 (2024). https://doi.org/10.1038/s41562- 024-01841-8
(6) Müller-Oerlinghausen, B., Berg, C., & Droll, W. (2007). Die Slow Stroke Massage als ein körpertherapeutischer Ansatz bei Depression [The efficacy of Slow Stroke Massage in depression]. Psychiatrische Praxis, 34 Suppl 3, S305–S308. https://doi.org/10.1055/s-2007-970988
(7) McGlone, F., Uvnäs Moberg, K., Norholt, H., Eggart, M., & Müller-Oerlinghausen, B. (2024). Touch medicine: bridging the gap between recent insights from touch research and clinical medicine and its special significance for the treatment of affective disorders. Frontiers in psychiatry, 15, 1390673. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1390673
(8) M. Grunwald. (2020). Homo Hapticus. Warum wir ohne Tastsinn nicht Leben können. München: Kroemer.
(9) https: //engineering.purdue.edu/~hongtan/pubs/PDFfiles/C67_Ma_etal_WHC2015.pdf (10) https: //www.bbc.com/future/article/20200706-why-human-touch-is-so-hard-to-replace

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