Over Routines cover image

Simon Keizer | Breuk, mediteren en muziek

Over Routines

00:00

De Kracht van een Ochtendroutine

In dit hoofdstuk wordt het belang van een gestructureerde ochtendroutine besproken en hoe deze bijdraagt aan een positieve start van de dag. De sprekers delen hun ervaringen met meditatie, fysieke oefeningen en het maken van een gezonde smoothie, en benadrukken de waarde van creativiteit en samenwerking.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app