¿Por qué PONCHO DE LOS RÍOS es tan INTENSO?
Oso Trava Podcast
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Estableciendo Metas: De Sueños a Realidad
Este capítulo explora el proceso de establecer y alcanzar metas personales, utilizando la preparación para un maratón como ejemplo. Se enfatiza la importancia de desglosar objetivos grandes en pasos manejables y la implementación de un sistema de recompensas para mantener la motivación.
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