Questa puntata è offerta da Lilly
Nel magico mondo delle diete miracolose troviamo vermi solitari venduti come shortcut, beveroni detox che promettono di ripulire “tossine” inesistenti e piani assurdi a base di batuffoli di cotone o zuppe infinite di cavolo. È un universo dove la scienza viene sostituita da slogan, colpa e promesse lampo, mentre l’obesità – che è una malattia complessa e cronica – viene ridotta a questione di forza di volontà. In questa puntata smontiamo i casi più assurdi, spieghiamo perché il corpo odia le scorciatoie e diamo qualche dritta pratica per riconoscere al volo una dieta raffazzonata prima che faccia danni seri.
#diete #dietemiracolose #obesità #nutrizione #salute #pseudoscienza #bodyshaming #benessere #salutementale #fadDiets #healthyliving
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
