Manchmal habe ich so Tage, da denke ich mir so: Neeext! 🙈In diesen Momenten fühlt sich das Leben schwer an und es ist gar nicht so leicht, die kleinen Glücksmomente im Alltag überhaupt wahrzunehmen.
Dabei sind es in Wahrheit genau diese kleinen schönen Momente, die uns wieder in die Leichtigkeit und Lebensfreude zurückbringen können.
Wenn du auch gerade ein bisschen mehr Leichtigkeit in deinem Leben gebrauchen könntest, dann hab ich jetzt genau das Richtige für dich!😊
Denn meine heutige Gästin ist meine Freundin, die Bestsellerautorin, Schauspielerin, Fernsehmoderatorin und Mama … Susan Sideropoulos!💫Susan teilt mit uns ihre Tools für mehr Leichtigkeit & Lebensfreude im Alltag. Außerdem sprechen wir natürlich über ihr neues Buch Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend.
Im Gespräch mit Susan Sideropoulos erfährst du, …
✨wie du im Alltag Raum für Leichtigkeit schaffst,
✨wieso du durch Pausen und Selbstfürsorge viel mehr geben kannst,
✨warum du dir Dinge erstmal anschauen musst, um sie loslassen zu können,
✨weshalb es wichtig ist, auch die negativen Gefühle anzunehmen,
✨wieso alles, was reinkommt, auch wieder rauskommen muss.
Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Susan genauso inspiriert wie mich, zuerst deinen eigenen Cup zu füllen und gut auf dich selbst zu achten, damit du aus der Fülle heraus und mit mehr Leichtigkeit geben kannst. Hast du heute schon für dich gesorgt?
Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Hier findest du alle Infos zu Susan Sideropoulos:
Weitere Links zur Folge:
Wusstest du eigentlich schon, dass wir in großen Schritten auf mein neuestes Baby zugehen? …
Meine Spiritual Life Coach Ausbildung.
Oh. Mein. Gott. YES!🔥
Mein Team und ich arbeiten seit Monaten mit viel Sorgfalt, Liebe und Know-how an dieser Coaching Ausbildung. Wir können es kaum erwarten, dazu schon ganz bald mehr mit dir zu teilen!
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Um es mit Susans Worten zu sagen: Es gibt 1000 Versionen unserer selbst, die wir sein können. Welche Version ist deine nächste?
Rock on & Namasté
Deine Laura
