Cuando somos pequeños, nuestros objetivos suelen ser a corto plazo; sin embargo, conforme nos hacemos mayores y nos acercamos a la edad adulta, nuestras metas son, por lo general, a largo plazo: aprobar un examen de acceso importante, comprar una casa, conseguir un trabajo estable, formar una familia… Y, ¿qué pasa por el camino? Que, muchas veces, se nos olvida celebrar y valorar a esos pasos que vamos consiguiendo hasta llegar al objetivo final.

En tu caso, ¿sueles reforzarte cuando logras esas pequeñas metas? En este episodio, hablamos de ello y compartimos contigo ideas que puedan echarte una mano para aprender a darle valor a los pequeños logros del día a día. Ya sabes lo que siempre decimos: “¡Autocuidado!”

_______

Esta nueva temporada nos hemos lanzado con un nuevo programa de membresías en Patreon que nos permite estar más cerca de ti, compartir contigo nuevas experiencias y hacer sostenible económicamente este proyecto.

Nos encantaría que formaras parte del equipo de ‘activadores de cambios’. Visita nuestro Patreon y únete con una donación mensual. Gracias a ti seguiremos activando cambios.

Más info en: patreon.com/entiendetumente

_______

Puedes encontrarnos como @entiendetumente en Instagram, Twitter y TikTok.

Más info en: entiendetumente.info

_______

Algunas de las OBRAS MUSICALES contenidas en esta producción han sido autorizadas en exclusiva para España a Konga Music, S.L. Todos los derechos reservados.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lucid Dying

Mentioned by

Mentioned in 1 episodes

The AI-powered Podcast Player