#19878
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Pourquoi les zèbres n'ont pas d'ulcères
Un guide sur le stress, les maladies liées au stress et la gestion
Book • 1994
Dans ce livre, Sapolsky explique que le stress est généralement épisodique chez les animaux sauvages, tandis que chez les humains, il est souvent chronique.
Il examine les effets des glucocorticoïdes sur le corps humain et discute des phénomènes sociaux qui influencent le stress biologique.
Le livre propose également des conseils pour gérer le stress.
Il examine les effets des glucocorticoïdes sur le corps humain et discute des phénomènes sociaux qui influencent le stress biologique.
Le livre propose également des conseils pour gérer le stress.
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Mentionné par Jérémy Coron comme un livre intéressant concernant le stress.
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#317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1)
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Albert Moukheiber
[BEST OF] Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 2)
