De stem van je lichaam

Een praktische gids voor het herstel van trauma
Book •
In "De stem van je lichaam" onderzoekt Peter Levine de impact van trauma op het lichaam en de geest.

Hij benadrukt de rol van het lichaam in het verwerken van trauma en introduceert de Somatic Experiencing methode.

Levine's werk is gebaseerd op de observatie dat trauma zich opslaat in het lichaam, en dat het herstel van trauma een lichamelijke benadering vereist.

Het boek biedt praktische oefeningen en technieken om trauma te verwerken en de natuurlijke veerkracht van het lichaam te activeren.

Levine's inzichten zijn revolutionair in de behandeling van trauma en hebben een grote impact gehad op de ontwikkeling van lichaamsgerichte therapieën.

Mentioned by

Mentioned in 0 episodes

Genoemd door Bram Bakker als auteur van "De tijger ontwaakt" en "De stem van je lichaam", die benadrukt dat wij zoogdieren zijn.
S10 Afl 8 Bram Bakker

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app