順著大脑来生活

《顺著大脑来生活》运用脑科学和神经科学理论，解释大脑在工作和生活中如何运作。书中通过一对夫妻一天的日常生活，生动展现大脑在面对工作压力、决策难题和人际关系挑战时的反应机制，并提供相应的策略。作者通过情境对比，将复杂的脑科学概念转化为生活实践，帮助读者提升专注力、压力管理和合作能力。本书适合希望提高工作效率、改善压力管理和人际关系的人群。