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Mejor Que Nunca
Book • 2015
En "Mejor que nunca", Gretchen Rubin explora las cuatro tendencias de personalidad que influyen en la formación de hábitos.
El libro proporciona un marco para comprender cómo respondemos a las expectativas internas y externas, ofreciendo estrategias personalizadas para el éxito.
Rubin destaca la importancia del monitoreo, la programación, y la conveniencia para crear hábitos duraderos.
Además, enfatiza la alineación entre hábitos y valores personales para una mayor motivación y sostenibilidad.
El libro empodera a los lectores a construir una vida más equilibrada y significativa a través de la comprensión de sí mismos.
El libro proporciona un marco para comprender cómo respondemos a las expectativas internas y externas, ofreciendo estrategias personalizadas para el éxito.
Rubin destaca la importancia del monitoreo, la programación, y la conveniencia para crear hábitos duraderos.
Además, enfatiza la alineación entre hábitos y valores personales para una mayor motivación y sostenibilidad.
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Salvador Mingo
383 -Mejor que Nunca - Lecturas Recomendadas Conocimiento Experto
